Cu totii avem momente de îngrijorare si panica, dar când anxietatea este cronica devine o problema medicala si necesita un consult medical. Desi este o stare psihologica, anxietatea se manifesta prin simptome fizice si tot mai multi medici cred ca alimentatia poate ameliora, ba chiar înlatura, unele dintre ele. Printre simptomele fizice se numara gura uscata, transpiratia, lipsa suflului, palpitatii, ameteli, dureri în piept, diaree si oboseala. Anxietatea poate totodata submina sistemul imunitar. Pierderea poftei de mâncare si saltul peste mese pot perturba conduita alimentara normala. Prin urmare, aportul alimentar scazut poate duce la o pierdere în greutate, precum si la deficiente de nutritie. Deficientele rezultate pot fi agravate de epuizarea provocata de anxietatea in sine .
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu